Configure Apple Watch para que se detenga automáticamente para los entrenamientos

¿Cansado de obtener datos de entrenamiento inexactos con Apple Watch mientras corre o anda en bicicleta al aire libre? En lugar de tener que recordar pausar manualmente su reloj cuando está detenido, siga las instrucciones sobre cómo configurar Apple Watch para que se detenga automáticamente para correr y andar en bicicleta al aire libre. Los problemas potenciales con el descanso y el seguimiento en carreras al aire libre y entrenamientos en bicicleta a menudo son dos. Primero, es fácil olvidarse de detener manualmente su Apple Watch en una intersección, para un descanso o por cualquier otro motivo. Esto significa que su distancia, tiempo, velocidad, tiempos parciales, etc. no son precisos. En segundo lugar, si recuerda detener su reloj, es fácil olvidarse de reiniciar su entrenamiento, lo que también estropea sus datos. Afortunadamente, puedes activar la pausa automática para carreras al aire libre y paseos en bicicleta.

Contenidos

Configura el Apple Watch para que se detenga automáticamente para correr al aire libre y andar en bicicleta

  1. abre eso Aplicación de configuración en su Apple Watch (o la aplicación Watch en iPhone)
  2. Desliza hacia abajo y selecciona Entrenamiento
  3. Ahora deslice hacia abajo nuevamente para encontrar toque Pausa automática
  4. Toque el interruptor para habilitar la pausa automática, luego puede elegir usar la función para correr y andar en bicicleta al aire libre

Así es como se ve el proceso en el Apple Watch:

En mi experiencia con el Apple Watch, se detiene automáticamente a los 2 segundos de detenerse. Si bien las aplicaciones de acondicionamiento físico de terceros a menudo usan GPS para habilitar la pausa automática, es probable que Apple use múltiples fuentes de datos, incluido el acelerómetro incorporado, para pausar automáticamente con precisión. Y cuando vuelvo a empezar, encuentro que el seguimiento del entrenamiento comienza o se reanuda en 2 segundos.

Restricciones de pausa automática de Apple Watch

Actualmente, el Apple Watch solo puede usar la función de pausa automática incorporada para realizar un seguimiento de la carrera o el ciclismo al aire libre. Con suerte, la función se ampliará a otros tipos de entrenamientos en el futuro.

atajo de botón

Para otros tipos de entrenamiento, o si no desea utilizar la pausa automática, puede pausar los entrenamientos más rápidamente de forma manual presionando el botón lateral y la corona digital al mismo tiempo. Vuelva a pulsar ambos para continuar con la grabación de su ejercicio. Esta función está habilitada de forma predeterminada, pero también se puede deshabilitar ligeramente debajo de la pausa automática en Configuración > Entrenamiento de su reloj.
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