Revisión de Tempo Core: un excelente punto de entrada para el ejercicio en el hogar

El Tempo Core está diseñado para brindar el «núcleo» de lo que se necesita para una excelente rutina de ejercicios en el hogar. Con solo $ 245, Tempo Core es uno de los precios más bajos disponibles para un producto de fitness conectado. El precio bajo es posible al eliminar todos los extras que vienen con otros productos Tempo y mantener solo lo esencial. Lea nuestra revisión en profundidad a continuación:

Contenidos

Revisión del núcleo de tempo [Video]

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Qué está incluido en Tempo Core

El Tempo Core incluye:

  • el núcleo
  • Mancuernas de estilo olímpico de 7.5 lb (2x)
  • Discos de pesas olímpicas de 5 libras (4x)
  • Discos de peso olímpico de 2.5 lb (4x)
  • Discos de peso olímpico de 1.25 lb (4x)
  • Puños de peso (4x)
  • cable HDMI

Al igual que con otros productos Tempo, como Tempo Studio y Tempo Move, todo lo que se incluye es de muy alta calidad y está diseñado para durar mucho tiempo. Los pesos incluidos permiten hasta 25 libras por mancuerna, lo cual es suficiente para que la mayoría comience. Alternativamente, hay un paquete Tempo Core Plus más caro, que incluye un juego de cuatro platos más de diez libras y una colchoneta de ejercicios. Esta adición de $175 permite que las mancuernas alcancen las 45 libras cada una. El núcleo es un disco circular al que debe conectar un iPhone (XR o posterior). Los teléfonos Android no funcionan actualmente aquí, aunque se está desarrollando soporte para ellos. Luego, el Core se conecta a través de HDMI a un televisor o pantalla donde puede ver las clases, los recuentos de repeticiones y los comentarios.

¿Cómo funciona el TempoCore?

Para tomar una clase de Tempo, debe conectar un iPhone de Apple al Core. El Core tiene dos propósitos: conectar su iPhone a un televisor y mantener su iPhone en posición vertical para que la cámara se pueda usar para rastrear sus repeticiones, peso y proporcionar comentarios sobre el formulario. El seguimiento de repetición automático está bien hecho y es muy preciso para la mayoría de los movimientos. No solo eso, sino que con los «pesos inteligentes» incluidos, Tempos puede rastrear y registrar automáticamente el peso que usa. Los pesos no son realmente inteligentes, pero dado que usan un color específico, la cámara del iPhone puede reconocerlos y determinar el peso utilizado. Es un sistema inteligente que es preciso y funciona bien. La única vez que el Tempo Core tiene problemas con esto es con muy poca luz. Tempo también usa la cámara del iPhone para proporcionar comentarios de forma en tiempo real. Si bien los comentarios se limitan a múltiples errores en un puñado de movimientos, se han vuelto más útiles durante el último año. Las características como el rastreador de profundidad de sentadillas y el tiempo por movimiento están bien hechas y brindan datos útiles durante el entrenamiento.

prueba del futuro

La preparación para el futuro es una de las principales razones por las que he sido fanático de Tempo Move (y ahora de Tempo Core). Debido a que la tecnología de acondicionamiento físico evoluciona tan rápidamente, muchos productos de acondicionamiento físico conectados pueden durar solo unos años antes de volverse obsoletos. Por ejemplo, Peloton ha declarado que esperan que sus bicicletas requieran la instalación de monitores más avanzados en tres a cinco años, y lo dijeron hace más de cuatro años. Debido a que el Tempo Core aprovecha la tecnología del iPhone, también está preparado para el futuro a medida que continúa actualizando su teléfono. No solo eso, el mayor valor de Tempo Core radica en sus mancuernas y pesas de calidad. Entonces, si decide que no desea continuar con la membresía de Tempo, aún tiene un excelente producto (e incluso puede usar el Core para conectar otros programas de acondicionamiento físico a su televisor).

Membresía Tempo Core y cursos

Olvídate de la tecnología. Olvídate de las comodidades de alta gama. Olvídese de la seguridad futura. Lo que hace que Tempo Core sea especial son las clases que vienen con la membresía de Tempo. La membresía de Tempo comienza en $ 39 por mes, pero solo cuesta $ 30 por mes con un compromiso de dos años. Esto es la mitad del precio de Tonal, que recientemente aumentó su precio de membresía a $60 por mes. Las numerosas clases y programas de Tempo van desde musculación, entrenamiento de fuerza funcional, HIIT, Pilates, boxeo, yoga y movilidad. Los formadores son extraordinarios y ofrecen lo que sigo llamando «formación real». No quiero menospreciar otros programas… Entiendo que todos los entrenamientos pueden considerarse un entrenamiento real. Sin embargo, la mayoría de los programas de acondicionamiento físico conectados tienden a ser muy aleatorios y no están estructurados lógicamente. Tempo me hace sentir como si estuviera tomando una clase en un centro legítimo de fuerza y ​​acondicionamiento, con repeticiones, emparejamientos, progresiones y descansos que tienen sentido en comparación con los protocolos de fuerza actuales. Estos son verdaderos entrenadores. Sin actores. Y se nota la diferencia.

Usa tus propios pesos

El único inconveniente del Tempo Core es que solo puedes usar las mancuernas incluidas. Tempo continúa rastreando las repeticiones cuando usa sus propios pesos. Sin embargo, dado que no existe una manera fácil de cambiar manualmente los pesos registrados, todas sus métricas están deshabilitadas. Es una pena porque con Tempo Studio hay una manera de cambiar los pesos manualmente para que pueda usar fácilmente mis propias mancuernas y barras si así lo deseo. Dado que Tempo ya tiene una integración con Apple Watch, me gustaría que pudieras cambiar manualmente tus pesos usando la aplicación Watch. Esto permitiría a las personas como yo usar más pesos que los que vienen con el Tempo Core. También permitiría a Tempo vender solo el núcleo, lo que sería más barato y más atractivo para las muchas personas que ya tienen mancuernas.

Pensamientos finales

El Tempo Move fue mi nuevo dispositivo de fitness conectado favorito de 2021. Si bien Tempo Core no cambia mucho, crea un punto de entrada agradable y más asequible para los nuevos miembros. La calidad aquí es de primera categoría, los cursos y los formadores son excelentes y el producto está preparado para el futuro. El Tempo Core es un excelente punto de entrada para aquellos que buscan crear una rutina de ejercicios en el hogar. Lo recomiendo altamente. Compra Tempo Core aquí

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